Wie ihr wisst, sind mir regionale und saisonale Lebensmittel sehr wichtig. Jeden Samstag ist das für mich ein wichtiges Ritual!
Ich weiß, dass ich damit der Umwelt, mir und meinem Körper etwas Gutes tue - hinter jedem Lebensmittel steckt auch eine Menge Power - unten findet ihr meine Notizen.
Meine vergangen Wochen waren gefüllt mit vielen Ereignissen: Das Female Health Event mit mir als Speakerin zum Thema gesundem Alltag, Events mit tollen Parter:innen und nun bin ich nach energieraubenden Tagen wieder Zuhause. Was mir nach intensiven Tagen immer hilft zu entspannen findet ihr unten und ich hoffe, dass es euch ebenfalls inspiriert!
Heute bekommt ihr einen exklusiven Vorschau in voller Version aus einem meiner Rezepte, zum ausprobieren. (Seite 130 in meinem Buch)
Eure Moni
